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香りの力 Vol.5~仕事前に気合いを入れるとき~

   

以前も記事にしたモバイルアロマより。

 

横浜の自宅より

 

こんばんは、なのか

おはようございます、なのか

非常に迷う時間です。ソメヤです。

 

今日は、いつも仕事に入る前に

気合いを入れたいな、と思って使っている

アロマのご紹介です。

 

◆生活の木 モバイルアロマ グリーンハーブ◆保存容器 アロマ 生活の木【RCP】02P27May16

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こんなタイプのモバイルアロマ

持ち歩いていることは先日お話ししました。

 

これにその時の体調とか病気の症状に

応じたアロマを入れることが多いのですが、

ユニフォームに着替えてもなかなか

気持ちが上がってこないことも多いので、

香りでフレッシュにしています。

 

そういうときのレシピは

ペパーミント 2滴

レモン 2滴

という、けっこうシンプルなもの。

 

頭の後ろの方まですうっと抜ける感じが

気持ちを切り替えて気合いを入れるのに

結構効果的です。

 

「あー、今日は仕事したくないなぁ」

なんて日はよくありませんか?

そういうときって切り替えずに仕事をすると

上手くいかなかったり能率が悪かったり、

あまりいい結果を生まないことの

方が多いですよね。

 

そういう気分の時でも、脳を先に切り替えて

あげることによってだいぶ気持ちも

モチベーションも変わってきます。

 

それに、動くと自然と変化はありますからね。

それをサポートするツールとしてアロマ。

ぜひ、お試しください!

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