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【HbA1c】13.3(3月)→7.9(5月)

      2016/05/22

血液検査の結果が良かったのでエッジを効かせてみました

コンビニ店長時代の食生活と睡眠時間の影響で

ヘモグロビンA1cという糖尿病の数値が

基準値4.6~6.2のところを13.3という、

よく即刻入院させられなかったな~

という状態になってました(呑気すぎ)。

 

血糖値で言うと3月に計った時で472。

身体ボロボロを通り越して

オマエハ モウ シンデイル 状態です。

そっちも92まで下がって正常値になりました。

まだまだ油断はできないですけどね。

 

デキル人ってデブいないですよね!

って思った(秋元康は怪しいか)ので、

今年一年かけて健康体とイケメン目指して

何かやってみようかと思います。

 

この「何か」が今まで何もやってこなかった

原因だと思うので、そこを直すところから

始めようと思います。

後悔しない人間ですが、反省はするので!

 

しっかり反省して計画します、今月中に!

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