【HbA1c】13.3（３月）→7.9（５月）

血液検査の結果が良かったのでエッジを効かせてみました

コンビニ店長時代の食生活と睡眠時間の影響で

ヘモグロビンA1cという糖尿病の数値が

基準値4.6～6.2のところを13.3という、

よく即刻入院させられなかったな～

という状態になってました（呑気すぎ）。

 

血糖値で言うと３月に計った時で472。

身体ボロボロを通り越して

オマエハ　モウ　シンデイル　状態です。

そっちも92まで下がって正常値になりました。

まだまだ油断はできないですけどね。

 

デキル人ってデブいないですよね！

って思った（秋元康は怪しいか）ので、

今年一年かけて健康体とイケメン目指して

何かやってみようかと思います。

 

この「何か」が今まで何もやってこなかった

原因だと思うので、そこを直すところから

始めようと思います。

後悔しない人間ですが、反省はするので！

 

しっかり反省して計画します、今月中に！

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